Sabe ultimamente ando aliviando muita coisa atraves da mudança de habito.
Habito fisico e consequentimente minha mente e alma andam mais leves.
Engraçado dizer porque as pessoas vivem tão estressadamente e tão preocupadas com o que fazer no dia de amanhã que esquecem de cuidar de si mesmo.
Isso não é ser egoista.
Afinal até mesmo Jesus que se doava as pessoas ao seu redor tinha um momento dele em que ele pudesse refletir.
Quando estava orando antes da crucificação foi um desses momentos.
E nem por isso foi egoismo da parte dele.
As pessoas estao tão preocupadas com a vida dos outros que esquecem de viver a vida delas não simplesmente sobriviver na sociedade.
Mudanças de habito que fiz.
Confesso que nao foi facil e nao esta sendo, mas esta me aliviando muito estresse e esta me ajudando a pensar na vida como algo bom.
1º mudança:
Passei a conversar todos os dias com meu melhor amigo: Jesus Cristo.
Sabe ele tem sido otimo, não me julga quando erro e nem guarda magoa depois que peço perdão.
Converso com ele sem estereotipos de religiosidade, converso com ele como meu amigo que ele é.
Eu sei que não posso ve-lo, mas saber que ele esta aqui me ouvindo já ajuda muito.
Seria mais facil confesso se pudesse ve-lo, seria tao legal.
Acho que eu e ele iriamos fazer grandes coisas juntos.
E nas pequenas a gente ia fazer serem as mais agradaveis.
Na verdade nos já temos feito isso
Só custei um pouco para perceber que ele estava do meu lado o tempo todo.
2º mudança:
Ando caminhando sempre que chego do trabalho.
Tem me aliviado um estresse muito grande,
as vezes nós chegamos do serviço com a cabeça bombando de problemas,
enquanto caminho posso esvaziar tudo isso.
E simplesmente respirar.
E saber que Jesus esta caminhando comigo tambem é otimo.
3º mudança:
Na minha forma de ver os erros.
Acho que os erros só são uteis quando se tira algum proveito deles e não cometemos mais.
Retirando isso eles são inuteis.
Mas aprendi a receber criticas sem ficar chateada com isso,
mas aprendi que os erros são bons para nos fazer crescer.
E reconhece-los é um grande passo.
4º mudança.
A essa dai voces verao em breve. =]
Acho que mudar um pouco o nosso habito de viver estressada é muito importante.
Afinal nos tira da nossa zona de conforto e nos mostra que a vida nao é só simplesmente sobreviver.
É claro que mudar esses habitos e se reeducar não tem sido muito facil,
mas eu não tenho pensado no quanto é dificil,
mas sim no quanto isso me fara uma pessoa melhor.
No quao longe eu poderia ir.
Porque se eu nao mudar esses habitos agora,
quando velho tal vez eu possa me arrepender de não te-lo feito.
Como por exemplo hoje,
estava caminhando e minha perna estava doendo muito,
não é facil reeducar seu corpo, isso leva um pouco de tempo,
mas eu não diminui o ritmo de minha caminhada porque sei que quanto mais suportar é sinal que estou começando a ganhar mais resistencia e sei que uma hora a dor não mais existirá.
E igual é na vida quanto mais eu suportar a dor estarei dando mais um passo para minha liberdade.
"Dê o que você tem de melhor e a vida lhe retribuirá."
Sem Mais.
.♫.
